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草加 自宅 プライベートヨガ 準備中

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 私、CHIEの自宅にあるヨガの部屋にて
プライベートヨガ  ・ グループヨガ のレッスンを只今準備しております。
プライベートヨガ ・ 貸し切りグループヨガ

 

・プライベートヨガはマンツーマンレッスン
・グループヨガは最大4名での貸し切りレッスン

ご夫婦で、親子で、ご家族で、お友達と、最大4名様でお越し下さい。

 

 

 プライベートレッスン・貸し切りグループレッスンは、金額が高い・マンツーマンだから緊張する。
という印象をお持ちの方が多いかもしれませんが
 プライベート・少人数だからこそ、自分の事だけをみてもらえるという事にとどまらず、
たくさんの得られるメリットがあります。
こんな方にオススメです
・周りの方が気になってしまう方 や 大人数でレッスンが苦手の方

 

< ヨガは他人とくらべない >

頭では分かってはいるけれど、視線を外に向けると

自分より柔らかい人、ポーズができている人が目に入り、

いろいろと頑張ってしまう。。。

いろいろ気にしてしまう。。。。

ついつい自分の心地よいポイントから離れてしまい、ポーズから得られる効果がうすくなったり、

集中できなかったり 

プライベート・少人数だからこそ

自分の感覚に意識を向けポーズする事で、変化していく自分を感じやすいと思います。

自分のスケジュールに合わせてヨガが出来る
ヨガがしたい時に、レッスンを受けたい…
ヨガスタジオに通うまでではないけど、ヨガを家族で受けてみたい…
お子様と一緒に…ヨガしたい…
友達同士でヨガを受けたい…

 

ヨガをしたい!ヨガをしてみたい!ヨガの良さを知ってもらいたい!などなど…
皆様のスケジュールになるべく合わせてレッスンさせて頂きます。

皆様のリラックスタイムをお手伝いいたします

基本のレッスン可能日時は
火曜日 ・ 木曜日 ・ 土曜日 の 10時~ ・ 12時半~になりますが
他の日時も開催可能ですので一度お問い合わせ下さい。

 

 

料金
・プライベートヨガ 75分 1回  5000円
・貸し切りグループヨガ 75分 1回 5000円

※グループヨガは最大4名ですので 4名でお越しの場合は お一人 1250円 になります。

ハーブティー付き
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